Autor: Todd Kashdan i Robert Biswas
Izdavač: Profil
Godina izdanja: 2015
Cijena: 149,00 kn
Broj stranica: 292
Uvez: meki
Knjiga nije dostupna u Booksi! Potražite je u bolje opremljenim knjižarama i antikvarijatima u Hrvatskoj i šire! Booksa ne prodaje knjige, izuzev vlastitih izdanja.
Pozitivan stav ne može pratiti cijeli život niti može biti pouzdan vodič kroz život - tvrde dva američka 'istraživača sreće', koji su, baveći se pozitivnom psihologijom, došli do saznanja koliko su važni negativni osjećaji. Ljutnja i sumnja mogu biti neugodne, ali njihove nam informacije pomažu u prilagodbi, pokazala su dva pionira pozitivne psihologije, dokazujući kako nas usredotočenost, ljubaznost i pozitivan stav mogu čak vratiti unazad.
U knjizi Svijetla strana naše mračne strane znanstveni tandem Todd Kashdan i Robert Biswas-Diener nizom istraživanja pokazuju nam kako ljutnja puni našu kreativnost, krivnja pojačava napredak, sumnja u sebe usavršava našu izvedbu, sebičnost stvara hrabrost, a površnost može donijeti bolje odluke. Ključna riječ je emocionalna spretnost, sposobnost da što češće budemo svjesni cijelog raspona osjećaja - a ne samo onih dobrih – kako bismo najučinkovitije odgovorili na svaku situaciju s kojom se suočimo. Knjiga opisuje znanstvena istraživanja najvažnijih životnih područja kao što su roditeljstvo, obrazovanje, ljubav, posao, sport i vojna psihologija te donosi osvježavajući podsjetnik na realnost koji nam pokazuje kako možemo ostvariti svoj puni potencijal. Najzdraviji su i najuspješniji oni koji mogu koristiti cijeli raspon vlastitih psiholoških nadarenosti i koji se osjećaju se dobro i kad su pozitivni i kad su negativni, pa stoga mogu crpsti informacije iz cijelog raspona ljudskih emocija.
Izabrala i s engleskog prevela Mirjana Krizmanić.
