Autor: Anna Selby
Izdavač: Profil
Godina izdanja: 2007
Cijena: 75,00 kn
Broj stranica: 128
Uvez: meki
Knjiga nije dostupna u Booksi! Potražite je u bolje opremljenim knjižarama i antikvarijatima u Hrvatskoj i šire! Booksa ne prodaje knjige, izuzev vlastitih izdanja.
No, još smo uvijek željni dobre zabave, osjećamo da nemamo vremena samo za sebe i da nam je odmor prijeko potreban. Kako da se u kratkom vremenu odmorimo, obnovimo energiju, opustimo tijelo i osjećamo se zdravima?
Ova će vam knjiga ponuditi načine kako to učiniti. Iskoristite recepte zdrave hrane ponuđene u knjizi, opustite se u kupki od ljekovitog blata i gorke soli, četkanjem kože, a hidroterapijom poboljšajte cirkulaciju krvi i limfe, osnažite tijelo plivanjem i predloženim pilates-vježbama, očistite kožu lica i osnažite korijen kose.
Cilj je ove knjige da vam pomogne opustiti se, uživati, ojačati tijelo i obnoviti energiju, a mnoge tehnike i terapije predložene u ovoj knjizi mogu postati dio vašeg svakodnevnog života.
