Autor: Michel Montignac
Izdavač: Naklada Zadro
Godina izdanja: 2008
Cijena: 160,00 kn
Broj stranica: 295
Uvez: meki
Knjiga nije dostupna u Booksi! Potražite je u bolje opremljenim knjižarama i antikvarijatima u Hrvatskoj i šire! Booksa ne prodaje knjige, izuzev vlastitih izdanja.
prilagodio hrvatskim prehrambenim navikama: odgovorio je na mnoga pitanja i dao potanke upute o tome kako Hrvati mogu svoje tradicionalne navike najjednostavnije i uz najmanje odricanja prilagoditi njegovoj metodi.
Michel Montignac proslavio se u svijetu knjigama o pravilnoj prehrani i zdravom načinu mršavljenja. Montignacovom metodom, opisanom u temeljnom priručniku Jedem, dakle mršavim, suprotstavlja se drastičnom pogoršanju prehrambenih navika u svijetu i zabludama klasične dijetetike, ponajprije niskokaloričnim dijetama.
